Câmera Luis_Stores

 A ARTE DE FOTOGRAFAR!

Apesar de não existir regras para fotografar, esta tarefa não é tão fácil como pode parecer. Alem de criatividade, é importante conhecer e dominar algumas funções da câmera. Ai vai algumas dicas para tornar suas fotos ainda mais interessantes.
Quais são os requisitos fundamentais para uma boa fotografia? Estar na hora certa, no lugar certo, com um bom equipamento e ter sorte.
Qual é a melhor forma de enquadrar o assunto de uma boa fotografia? o enquadramento é feito para valorizar as foto. Ele pode ser feito de diversas maneiras: colocando o objetivo no meio do quadro, fazendo a composição com um objeto em primeiro plano e o assunto ao fundo em perspectiva ou, as vezes trabalhando com mais teto ou menos. Tudo depende da matéria que se propõe a fazer.
Quais as vantagens da camera digital? A versatilidade e a economia.
Como utilizar a luz para valorizar as fotos? Não é aconselhável fotografar contra a luz, a menos que seja de forma proposital. Podemos usar a contra luz para valorizar as sombras ou silhuetas.
Gente a arte de fotografar envolve muitos detalhes importantíssimos, mais o que vale mais a pena é ter um bom equipamento e se você não tem ainda é hora de ter! rssrsr
Aqui no Luis_Store tem o que você precisa para registrar seus melhores momentos.

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Não tenha medo!

Venha comigo...
 que no caminho eu explico!

Essa semana tem feriado... oba! oba! 

Chá- de- bebê

Ola gente bonita, eu estou assustada com tanta mulher gravida que eu estou vendo todos os dias.. rsrsr Lá na loja onde eu trabalho tem uma mamãe, a espera de saber o sexo do bebê, que para nossa curiosidade sempre esta com as pernas cruzadas, nos exames....
Bom, essa semana fique inspirada com tantas fotografias de festinhas de chá de bebê que eu recebi por Email  cada festa uma mais linda que a outra... Por isso resolvi escrever hoje sobre PRESENTES para Cha- de- bebê. 

O chá é uma festa em que a futura mamãe, seus amigos e parentes comemoram a chegada do bebê. Nela, os convidados ajudam os novos pais a compor o enxoval e adquirir os produtos para a criança. 
O período indicado para a realização do evento é o 7 mês de gravidez. 
Veja algumas sugestões:
-Banheira
-Brinquedos de pelúcia
-Brinquedos pedagógicos
- bolsa do bebê
-chocalho
-kit para berço
-Móbile 
-mordedor 
-Polvo e caranguejo- Brinquedo para tomar banho mais gostoso
-kit higiene

Ahahah gente tem muita coisa neh?! 
Bom que os Bebês venha com saúde néh...
beijão da Jaque 


Prepare a sua mochila


Gente nem acredito só falta 9 semana para o natal, eba eba o fim de ano está ai, de novo... Bom, o assunto de hoje é mochila, viagem e aproveita os feriados com muita diversão e organização. 

A mochila é indispensável para quem gosta de curtir muitas aventuras. Então ai vai alguns detalhes: 

- Escolha o modelo da mochila de acordo com as atividades que serão realizadas. Em trilhas abertas, como a neve ou na praia, os modelos confeccionados com tecidos leves são mais indicados. Os tecidos grossos devem ser utilizados em trilhas fechadas em campos e matas. Para locais úmidos e molhados, como trilhas em cachoeiras, opte por uma versão prova d'água.

-Evite lavar as mochilas, mantenhas limpas com uma escovinha ou panos úmidos. Caso precise lavar siga as instrução do fabricante. 

- Utilize as duas alças principalmente para levantar sua mochila, pois elas são mais resistentes e regule-a adequadamente ao seu corpo. Além disso, nunca force o ziper e as fivelas e evite raspar a mochila no chão ou em pedras, o que poderá danificá-la.

-Carregue apenas o peso e o volume suportado pela mochila. Monte-a distribuindo bem a carga. Cuidado com objetos pontiagudos e embale os líquidos e alimentos. Evite carregar vidros.

-Ao fim das viagens, limpe revise a mochila, em especial as costuras e zíperes. Se notar a necessidade de algum reparo, envie o produto para os serviços especializados do fabricante: á garantia de qualidade e nenhuma surpresa desagradável.

Bom, desejo ótima viagem a todos, agora tudo pronto bora se divertir...
beijão da Jaque

Exercícios Fisico

Oi oi oi gente, hoje o assunto é exercícios físicos, acredito que estou escrevendo as dica para eu mesma... rsrsr infelizmente não consigo arrumar tempo para praticar os exercícios, e como diz meu lindo namorado os exercícios fisicos tira o stress.... Boa dica neh! rsrs .... Aproveite o artigo e entre no clima o verão é ótima oportunidade para iniciar as praticas. São inúmeros os benefícios do exercícios físicos para a nossa saúde.



- Faça uma avaliação médica antes de iniciar qualquer programa de exercícios fisicos. Atraves desta avaliação, é possível identificar problemas cardíacos, na coluna ou nas articulações que podem ser agravados pelos exercícios aeróbicos. Alem disso, o médico pode sugerir as melhores atividades, para atingir seus objetivos.

- Faça os famosos alongamentos, antes e depois das atividades. Eles melhora a flexibilidade, alem de relaxar a mente o e o corpo.  (Gente isso é bom em qualquer momento... até no horário de serviço...)

-Tenha em mão uma garrafa de aguá. A  HIDRATAÇÃO é fundamental, principalmente durante o exercício físico. (Essa semana fui ao medico, porque não tomo aguá e estava desidratada, gente como é chatooo, prefiro agora tomar aguá o tempo todo... rsrsr)

-Vista roupas leves que facilitam a evaporação do suor e um tênis adequado. ( ahah gente ai todo mundo lê esse artigo e vai correndo comprar um sapato novo... kkkk)

- E para finalizar consulte um especialista para ajuda-lo a elaborar um cardápio adequado as suas necessidades. É importante destacar que, de acordo com programa do exercício, o tempo e a intensidade, o gasto calórico pode variar. 

Beijão da Jaque e fica com Deus.

Outubro Rosa

Oiêê... Hoje estou aqui para falar de um assunto importantíssimo, que é: outubro rosa 
O rosa é uma das cores que simboliza a mulher. Como elas, é delicado e forte, representando também o amor. É a cor que dá nome a campanha Pense Rosa, criada para conscientizar e divulgar a prevenção do câncer de mama.



Um movimento mundial para divulgar a importância do diagnóstico precoce de câncer de mama, o segundo tipo de câncer mais frequente do mundo. O diagnóstico na fase precoce aumenta em 80% as chances de cura, mas os números crescem a cada dia.  No Brasil, as taxas de mortalidade da doença ainda são altas, porque a doença muitas vezes é diagnosticada em estágios avançados.
É possível evitar grande parte dos tumores com mudanças no estilo de vida. Os médicos especialistas batem nessas teclas:
- alimentação saudáveL
- praticar atividades físicas
- visitar o médico regularmente
- fazer exames clínicos constantes
- não fumar
- não abusar de bebidas alcoólicas
A partir dos 40 anos, é recomendado realizar o exame clínico das mamas, em que o médico pode detectar algum caroço ou anormalidade. Já a partir dos 50 anos, a mamografia deve fazer parte da rotina feminina a cada dois anos. Mas as mulheres com histórico familiar da doença devem iniciar a mamografia aos 35 anos e repeti-la todos os anos.

Fundamental para a conscientização das mulheres sobre a prevenção e trato do câncer de mama, o Pense Rosa ajuda a ampliar os exames de mamografia através da informação. Criado pela Ong Orientavida, o projeto cria, desenvolve, produz, distribui e vende produtos para apoio a campanha, feita com palestras, caminhadas, folhetos entre outras formas de atingir seu público-alvo.

Inspiração

Opaa, opa! Olá gente bonita! Não esqueci o blog não, logo logo to de volta! 
Passando aqui rapidinho pra desejar um bom final de semana! 
Essa fotinha é para inspirar... Beijinhos da Jaque